Kanjer - Afvallen en dieet dagboek

Profiel van Kanjer
Sun 15 January 2012 15:14 - Blog

Aangekomen !!!

En niet zo weinig ook.

Het lijkt er wel op of ik een jojo aan het worden ben.

Misschien toch maar iets veranderen ? Maar wat ?

Fri 23 September 2011 13:26 - Blog

Sinds kort let ik enigszins op mijn calorie-inname.

Blijkt 1 quiche van Johma * 1060 * calorieën te bevatten !!!

En die noemen ze dan ook nog luchtig .

Klinkt wel veel (frons).

 

 

Groetjes Kanjer.

Wed 14 September 2011 19:47 - Blog

Gatver, de gatver, de gatver, ik ben een rauwe stengel bleekselderij aan het eten !

Mon 6 June 2011 14:28 - Blog

Ben ik toch zomaar bijna   2  kilo   afgevallen .

 Hebben ze misschien toch gelijk dat na een jaar gestopt te zijn met roken je gewicht en je stofwisseling zich gaan herstellen.

Leuk zeg !

Groetjes Kanjer.

Tue 4 January 2011 17:05 - Blog

Voor iedereen een geweldig,gewichtsafnemend,caloriearm,  rookvrij en

beweegrijk  2011.

Dat alle weegschalen mogen schrikken.

Van alle kilo's die we gaan afvallen.

Helaas... ik schrok, omdat ik was aangekomen.

 

Groetjes Kanjer.